O gesto Namastê representa a crença de que há um brilho divino dentro de cada um de nós.
O gesto é o reconhecimento da alma de um no outro.
"Nama" significa saudação ou reverência, "as" quer dizer eu e "te", você.
Logo, Namasté literalmente significa "saudação eu você" ou "uu saúdo você" ou seja, O Deus que há em mim saúda o Deus que há em você.
Para fazer o gesto Namastê, colocam-se as palmas das mãos juntas na frente do chakra do coração, em frente ao terceiro olho, fecham-se os olhos e arqueia-se ligeiramente a cabeça. Pode também ser feito da mesma forma só que trazendo as mãos abaixo do coração. Essa é uma forma especialmente profunda de respeito.
Apesar de a palavra Namastê no Ocidente ser dita em conjunção com o gesto, na Índia é compreendido que o gesto por si só significa Namastê e então, não há necessidade de dizer a palavra quando se saúda ou reverencia alguém.
Trazemos as mãos em direção ao chakra do coração para aumentar o fluxo do amor Divimo. Arquear a cabeça e fechar os olhos ajuda a mente a render-se ao Divino no coração. Veja a figura abaixo.
Pode-se fazer Namastê para si próprio como técnica de meditação para atingir o chakra do coração profundamente. Quando feito para outra pessoa é igulamente uma bonita meditação.